Tschüss, juckende Kopfhaut!
Was hilft bei juckender Kopfhaut? Es gibt viele Ursachen für das Kratzen auf dem Kopf. Welche das sind und was wirklich hilft!
von YBPN-Redaktion
15. Juli 2024
© Romilly Lockyer / Getty Images
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Du hast Kinder? Dann ist der erste Gedanke bestimmt: Achtung, Läuse!
Meist ist die Ursache aber ganz anderer Natur – im wahrsten Sinne des Wortes.
Eine juckende Kopfhaut kann verschiedene Ursachen haben. Oft sind Stress, hormonelle Veränderungen, Hauterkrankungen, Allergien oder ganz einfach die falschen Haarpflegeprodukte die Ursache.
Was Du gegen eine nervige und juckende Kopfhaut tun kannst – hier bei YBPN!
Juckender Kopfhaut den Garaus machen
Auch kann zu viel UV-Strahlung, zu heißes Föhnen oder ein falsches Shampoo zu juckender Kopfhaut führen. Woher auch immer ein juckender Kopf kommt, es kann mitunter zu einer ziemlichen Belastung werden. Auch etwaige Schuppen sehen unschön aus.
Was macht eine gesunde Kopfhaut aus?
Aufageb der Kopfhaut ist, sowohl die Körpertemperatur als auch den Wasserhaushalt zu regulieren. Zusätzlich geben die Talgdrüsen Talg (das sogenannte Sebum) ab. Der hält die Kopfhaut geschmeidig.
Sind Fett- und Feuchtigkeitshaushalt im Gleichgewicht, juckt auch die Kopfhaut nicht und man kann sich über schönes und glänzendes Haar freuen.
Doch auch genetische Faktoren können zu einer trockenen und damit juckenden Kopfhaut führen.
Tipps bei juckender Kopfhaut
Weitere Tipps bei juckender Kopfhaut sind einfach und können schnell LInderung verschaffen:
- Nicht zu oft waschen (maximal 2x pro Woche)
- Haare nur mit lauwarmen Wasser waschen
- Nicht zu heiß Föhnen
- Die Kopfhaut mit einem Haaröl einreiben
- Apfelessig wirkt antimikrobiell
- Ein pH-neutrales Shampoo verwenden
- Zu guter Letzt: eine gesunde Ernährung
Was, wenn nichts hilft?
Neben den genannten Faktoren kann auch eine Kontaktdermatitis schuld am Jucken der Kopfhaut sein.
Viele Inhaltsstoffe in Haarpflegeprodukten können die Kopfhaut und angrenzende Hautpartien reizen und sogar einen Ausschlag verursachen. Der medizinische Fachbegriff lautet „Allergische Kontaktdermatitis“. Diese tritt besonders oft bei schwarzen Haarfärbemitteln auf, die den Farbstoffbestandteil Paraphenylendiamin (PPD) enthalten.
Ein deutlicher Hinweis ist es, wenn die Beschwerden bei einem neu gekauften Pflegeprodukt auftreten. Da jede Haut – und damit auch jede Kopfhaut – unterschiedlich ist, ist ein Werchsel des Produktes ratsam, egal ob Shampoo, Conditioner oder Haargel, Haarspray & Co.
Bei sehr starken Symptomen oder wenn sich der Auslöser für die juckende Kopfhaut nicht identifizieren lässt, ist es empfehlenswert, eine Hautarztpraxis aufzusuchen.
