Ciao, Kleiner: Tipps gegen unreine Haut
Unreine Haut? Neben der Pflege solltest Du auch Deine Gewohnheiten überdenken. YBPN verrät, was gegen Hautunreinheiten und Irritationen in Gesicht und am Körpe hilft.
von YBPN-Redaktion
21. Dezember 2021
© Rosdiana Ciaravolo / Getty Images
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Die Haut gilt als Spiegel der Seele – und geht es nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) – auch der Gesundheit.
Denn tatsächlich hat unreine Haut nicht immer etwas mit falscher Hautpflege zu tun, sondern auch mit einer unausgewogenen Ernährung, Allergien, Stress oder schlichtweg damit, dass wir unser Handy nicht so oft reinigen, wie wir sollten.
Um dem Problem auf den Grund zu gehen, wird das Gesicht beim sogenannten „Face Mapping" wie eine Landkarte in verschiedene Zonen unterteilt. Die jeweiligen Bereiche im Gesicht sind laut der fernöstlichen Heilkunde nämlich mit verschiedenen Organen verknüpft.
Herrscht hier ein Ungleichgewicht, macht sich das durch Hautunreinheiten bemerkbar. YBPN klärt auf, was die nervigen Pickel und Mitesser bedeuten können – und mit welchen Tipps Du sie schnellstmöglich wieder loswirst.
Tschüss, unreine Haut!
Kein Stress: Tipps gegen unreine Haut an Stirn und Brauen
Für Hautunreinheiten auf der Stirn kommen mehrere Übeltäter infrage. Laut TCM hängen Pickel, Mitesser und vergrößerte Poren hier zum Beispiel mit der Blase oder dem Verdauungssystem zusammen.
Hast Du in letzter Zeit vielleicht nicht genug Wasser getrunken oder war Deine Ernährung weniger ausgewogen?
Unreine Haut auf der Stirn sind aber auch auf Hormonschwankungen zurückzuführen. Dann produziert die Haut, insbesondere in der T-Zone, mehr Talg – und das kann schnell zu Unreinheiten führen.
Apropos: Unreine Haut zwischen den Brauen sind oft die Folge von zu vielen Drinks.
Tipps für die Hautpflege: Verwende nach der Reinigung ein klärendes Tonic für das Gesicht. Das hilft, unreine Haut wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Das hilft gegen unreine Haut im Mund- und Kinnbereich
Wer öfter mal Pommes oder Burger schlemmt, könnte die Folgen nicht nur auf den Hüften, sondern auch rund um die Mundpartie sehen. Denn dieser Bereich ist mit den Verdauungsorganen verbunden.
Insbesondere am Kinn sind auch Hormone an der Entstehung unreiner Haut nicht ganz unschuldig.
Das Gute: Zyklisch bedingte Hautunreinheiten verschwinden meist so schnell aus dem Gesicht wie sie gekommen sind. Eine entzündungshemmende Lotion, etwa mit Hamamelis, beschleunigt den Prozess.
Mach Dir Luft: Produkte für unreine Wangen
Raucher und Allergiker kennen es vielleicht: lästige Unreinheiten auf der Wange! Diese können nämlich durch eine mangelnde Sauerstoffversorgung entstehen.
Neben dem Verzicht auf Zigaretten tut es Haut und Seele immer gut, öfter an der frischen Luft zu sein.
Übrigens: Wann hast Du das letzte Mal Dein Handy desinfiziert? Das Smartphone ist schließlich ein Paradies für Bakterien, die wir beim Telefonieren direkt auf die Wange übertragen.
Setze bei der Beauty-Routine deshalb außerdem auf ein klärendes Serum mit antibakteriell wirkendem Zink.
Mitesser auf der Nase? Schaff Klarheit!
Bei der Nase verhält es sich ähnlich wie bei der Stirn: Als Teil der häufig öligen T-Zone hängen Unreinheiten oft mit verstopften Poren zusammen.
Aber auch Blutdruckprobleme können der Grund für Mitesser & Co. sein. Schließlich ist die Nase mit dem Blutkreislauf verknüpft. Also: Setze öfter auf Nahrungsmittel, die die Herzgesundheit fördern – zum Beispiel Nüsse, Avocados oder Olivenöl.
Gönn Dir für die Tiefenreinigung ab und zu eine Maske mit Aktivkohle. Die zieht Hautunreinheiten nahezu magnetisch an.
Beauty-Maßnahmen gegen Hautunreinheiten auf Rücken & Dekolleté
Auch am Körper sitzen Talgdrüsen, die durch Hormonschwankungen und schlechte Ernährung gern mal überaktiv werden.
Tatsächlich spielt aber auch die Kleidung eine wichtige Rolle. Wenn viel geschwitzt wird, etwa beim Sport, solltest Du Outfits wählen, die nicht zu eng sitzen und aus atmungsaktivem Material bestehen. So haben Hautunreinheiten wenig Chancen.
Hautunreinheiten oder gar Akne in der Halsregion können dagegen darauf hinweisen, dass Du Parfumstoffe nicht verträgst. Verwende regelmäßig ein mildes Peeling, um überschüssige Hautschüppchen an Rücken und Dekolleté zu entfernen.
Einer der wichtigsten Tipps bleibt jedoch, beim Auftragen von Gesichtswasser auch Hals und Dekolleté mit einzuschließen.
