SOS-Hilfe: Was hilft bei geplatzten Äderchen?
Woher kommen geplatzte Äderchen und was kann man dagegen tun? Was es mit den roten Störenfrieden auf sich hat.
von YBPN-Redaktion
03. Dezember 2024
© Oleg Breslavtsev / Getty Images
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Erst sind sie kaum sichtbar, doch irgendwann möchte man sie am liebsten verschwinden lassen.
Geplatzte Äderchen können ein lästiges ästhetisches Problem sein. Sie entstehen, wenn kleine Blutgefäße in der Haut regelrecht schwach werden und platzen.
Diese geplatzte Kapillaren oder kleinen Venen, die dann im Gesicht oder an anderen Körperstellen sichtbar werden, können verschiedene Ursachen haben.
Geplatzte Äderchen – was sind die Ursachen?
Die Ursachen für geplatze Äderchen können vielfältig sein, wie etwa hoher Blutdruck, eine Verletzung, Übergewicht oder auch eine Schwangerschaft.
Auch eine genetische Veranlagung ist ebenso möglich wie Hormonumstellungen, langes Stehen oder Sitzen, Rauchen oder Alkoholkonsum.
Eine gesunde Lebensweise ist also nicht nur für die körperliche Gesundheit wichtig, sondern auch für eine schöne (Gesichts-) Haut.
Sind rote Äderchen gefährlich?
In der Regel sind geplatze Äderchen harmlos und heilen von selbst wieder ab, können aber als störend und unästhetisch empfunden werden. Also kein Grund zur Sorge. Sie deuten lediglich auf eine Venenschwäche hin.
Für viele Betroffene sind sie einfach nur ein kosmetischer Makel. Wer möchte, kann die roten Äderchen lasern lassen oder mit einem guten Concealer, am besten mit einem Camouflage Concealer, abdecken.
Auch eine Körpercreme, kombiniert mit einer Massage, kann die Blutzirkulation anregen, die Gefäße stärken und so Besenreisern langfristig vorbeugen.
Gegenmaßnahmen bei geplatzten Äderchen
Doch was kann man tun bei geplatzten Äderchen?
Es gibt verschiedene Maßnahmen, die helfen können, geplatzte Äderchen zu behandeln.
Das Tragen von Stützstrümpfen ist nicht nur in der Schwangerschaft zu empfehlen. Um den Blutfluss zu unterstützen und den Druck auf die Venen zu verringern, kann man die mittlerweile hübschen Nylonstrümpfe bei jeder Gelegenheit tragen, selbst zum Rock im Büroalltag.
Auch regelmäßige und ausreichend Bewegung, wie Spazierengehen oder Radfahren, kann helfen, die Durchblutung zu verbessern.
Eine weitere Möglichkeit ist die Lasertherapie, bei der die betroffenen Äderchen gezielt verödet werden. Das kann jedoch teuer sein und erfordert nicht nur mehrere Sitzungen, sondern auch ein kleines Budget.
Natürliche Hausmittel wie Hamamelis, Rosskastanie oder Arnika können ebenfalls helfen, die Haut zu beruhigen und die Durchblutung zu fördern.
Geplatzen Äderchen vorbeugen
Um geplatzten Äderchen vorzubeugen, ist es wichtig, einen gesunden Lebensstil zu führen. Dazu gehören eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung, das Vermeiden von Übergewicht, nicht Rauchen und Alkoholkonsum vermeiden.
Darüber hinaus kann auch das Hochlegen der Beine nach langem Stehen und das regelmäßige Wechseln der Sitzposition bei langem Sitzen helfen, den Druck auf die Venen zu verringern.
Adios, geplatzte Äderchen!
Du hast auch bei Dir geplatzte Äderchen entdeckt? Dann fang direkt mit den Gegenmaßnahmen an, so dass eine weitere Entstehung so wenig Chancen wie möglich hat.
Na dann, adios, rote Äderchen!
