Skin Detox – Wellness für die Haut
Umwelteinflüsse setzen der Haut schwer zu. Eine entgiftende Pflege-Routine am Abend hilft. Warum Skin Detox so wichtig ist.
von YBPN-Redaktion
07. Mai 2024
© Karen Moskowitz / Getty Images
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Blaues Licht von Monitoren, UV-Strahlen, Feinstaub – das ganze Jahr ist die Haut zahlreichen Stressoren ausgesetzt, die ihre Gesundheit und ihr Aussehen beeinträchtigen können.
Skin Detox soll der Haut beim Entgiften helfen und der vorzeitigen Hautalterung durch schädliche Umwelteinflüsse entgegenwirken.
Was ist Skin Detox?
Der Begriff Skin Detox beschreibt einen Prozess der speziellen Reinigung und Entgiftung der Haut, um sie von Schadstoffen, Schmutz und anderen Verunreinigungen zu befreien. Besonders effektiv ist ein ganzheitlicher Ansatz, bei dem Skin Detox innerlich und äußerlich erfolgen und auch der Lebensstil entsprechend gesund ausgerichtet wird.
Der Einfluss von blauem Licht auf die Hautalterung
Zwar gilt UV-Licht als Hauptursache für die vorzeitige Hautalterung, die mit verminderter Feuchtigkeit, Spannkraft und Festigkeit sowie Pigmentflecken und Falten einhergeht, jedoch steht auch blaues Licht im Verdacht, die Hautalterung zu beschleunigen.
Blaues Licht wird von elektronischen Geräten wie Smartphones, Tablets, Computerbildschirmen und LED-Lichtern ausgestrahlt.
Es gibt Hinweise darauf, dass blaues Licht in die Haut eindringen und dort für die Entstehung von freien Radikalen und zu oxidativem Stress führen kann.
Dieser oxidative Stress kann die Kollagen- und Elastinproduktion beeinträchtigen, zu ein Pigmentierungsstörungen führen und entzündliche Reaktionen in der Haut hervorrufen.
Skin Detox – so geht’s
Beim Skin Detox steht die Hautpflege am Abend im Mittelpunkt. Besonderes Augenmerk liegt zunächst auf der gründlichen, aber sanften Gesichtsreinigung.
Dann geht es Schritt für Schritt weiter, bis die Hautregeneration während des Schlafs von innen weitergeht:
1. Reinigung: Mit einem milden Anti-Pollution-Produkt zur Hautreinigung wie dem „Soft Cleansing Anti-Pollution Cleansing Balm" von Declaré wird die Haut zunächst von Make-up und Schmutz befreit.
2. Tiefenreinigung: Mit einer Gesichtsmaske wie der entgiftenden Maske „All About Clean Charcoal Mask + Scrub Anti Pollution" von Clinique werden Schadstoffe aus der Haut gezogen. Das Geheimnis: Die dunkle Aktivkohle zieht Öl und Schmutz an und schließt die Stoffe ein, bevor alles zusammen mit klarem Wasser abgewaschen wird.
3. Tonisierung: Mit einem milden Toner wie dem "Peach Tea Hydra Mist" von Tealogy wird die Gesichtsreinigung abgeschlossen und die Haut mit viel Feuchtigkeit versorgt – und auf die abschließende Pflege vorbereitet.
4. Pflege: In der Nacht läuft die Zellregeneration auf Hochtouren. Von außen wird dieser Prozess mit einer Nachtcreme unterstützt. Die verwöhnende Gesichtspflege "Detox Night Cream" von Grown Alchemist ist der perfekte Begleiter für das abendliche Skin-Detox-Programm. Sie versorgt die Haut mit kostbaren Wirkstoffen für einen besseren Zellschutz und nährt sie.
Anti-Pollution-Produkte gegen blaues Licht
Während spezielle Folien für den Bildschirm blaues Licht filtern sollen, tragen innovative Hautpflegeprodukte mit Anti-Pollution-Wirkung wie das "Anti-Pollution & Moisture Serum" von Annemarie Börlind zum Schutz der Haut am Tag bei.
Toll für unterwegs: ein feines Gesichtsspray wie das "Anti-Pollution Mist von Grown Alchemist, der sich wie ein hauchfeines Schutzschild auf die Haut legt und sie zusätzlich vor freien Radikalen schützt.
Von innen boosten Lebensmittel mit hohem Gehalt an Antioxidantien die Haut. Leckere Beeren, Nüsse, Hülsenfrüchte und grüner Tee sind nur einige Beispiele. Am Abend folgt dann wieder die Pflege-Routine mit Skin-Detox-Produkten – und der wohlverdiente Schönheitsschlaf.
