Empfindliche Haut: Diese Wirkstoffe sind im Sommer tabu
Im Sommer solltest Du von Wirkstoffen wie AHA oder Retinol besser Abstand nehmen. Zu welchen UV-Schutz-Produkten Du jetzt greifen solltest.
von YBPN-Redaktion
27. Juni 2024
© Plume Creative / Getty Images
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Retinol, Fruchtsäuren und Zitronenöl sind wunderbare Wirkstoffe in Kosmetik. Allerdings können sie die Haut lichtempfindlicher machen.
Während hauterneuernde Pflege perfekt für die Winterzeit ist, eignet sich in der warmen Jahreszeit besser spezielle Sommer-Kosmetik.
Diese versorgt die Haut mit allem, was sie nun benötigt. Vor allem empfindliche Haut benötigt eine aufmerksame Pflege-Routine mit einem hohen Lichtschutzfaktor.
Während beim Sonnenbad eine Sonnenschutzcreme ein Muss ist, sollte im Alltag stets eine Gesichtscreme mit LSF verwendet werden.
Als erfrischende Hautpflege am Abend kann eine Bodylotion oder ein Körperöl mit Zitronenöl jedoch ohne Bedenken aufgetragen werden.
Genau wie die fantastischen Wirkstoffe Retinol und Fruchtsäure ist Zitronenöl eher ein Wirkstoff für die kältere Jahreszeit, in der die Haut keiner intensiven Sonnenstrahlung mehr ausgesetzt ist.
Greife jetzt zu UV-Schutz fürs Gesicht und spezieller Sonnenschutzpflege!
Besser nicht: Retinol und Fruchtsäurepeelings im Sommer
Retinol im Sommer oder chemische Peelings aus Fruchtsäuren sowie anderen Wirkstoffen mit schälender Wirkung können die Entstehung von Sonnenbrand oder Pigmentflecken begünstigen, wenn sie in sonnenreichen Monaten verwendet werden.
Durch ihre intensiv hauterneuernde Wirkung glätten die beliebten Anti-Aging Wirkstoffe Retinol und AHA (Fruchtsäure) die Haut und zaubern einen frischen Teint hervor.
Auch bei Akne, Pigmentflecken, fahlem Teint oder Verhornungen können sie zu einem deutlich feineren, ebenmäßigeren Hautbild beitragen.
Zudem regen Fruchtsäure und Retinol die Kollagenproduktion an. Dadurch wird das stützende Gerüst im Gewebe gestärkt und die Haut von innen aufgepolstert.
Finger weg von Zitronenöl bei empfindlicher Haut
Vorsichtig solltest Du auch bei Zitronenöl im Sommer sein. Es duftet herrlich und kann sich beispielsweise regulierend auf die Aktivität der Talgdrüsen auswirken. So ist Zitronenöl bei fettiger Haut ein sehr beliebter Wirkstoff aus der Natur.
Allerdings kann es die Haut ebenfalls lichtempfindlicher machen und sollte nicht vor dem Sonnenbad verwendet werden.
Sommerpflege für empfindliche Haut
Helle Haut ist besonders anfällig für Sonnenbrand. Doch nicht nur empfindliche Haut will im Sommer mit einem UV-Schutz eingecremt werden.
Um lichtbedingter Hautalterung im Alltag entgegenzuwirken, sollte im Badezimmerschränkchen eine Gesichtscreme mit LSF nicht fehlen.
So bleibt Dein Teint auch beim Bummel durch die Stadt oder auf dem Weg zur Arbeit vor schädlichen UV-Strahlen geschützt.
Gleichzeitig werden intensiv pflegende Wirkstoffe und Feuchtigkeit in die Haut geschleust – für einen wunderschönen, gesunden Teint.
Ob mit Lichtschutzfaktor 15, 30 oder gar 50 für besonders empfindliche Haut – Gesichtscremes mit LSF gibt es für jeden Hauttyp.
Beispielsweise „Lift Nourishing Rich Day Cream SPF 15“ von Lancaster für trockene, bereits gebräunte Haut oder „Urban Environment Protection Cream Plus SPF 50“ von Shiseido für helle, empfindliche Haut.
Sommer-Kosmetik für empfindliche Haut
Um den Sonnenschutz unterwegs aufzufrischen, eignet sich ein erfrischendes Gesichtsspray mit integriertem Lichtschutzfaktor (zum Beispiel „Preen Screen Reapplication Mist SPF50“ von Ultra Violette). Es erneuert den UV-Schutz ganz ohne eincremen.
Einfach die Gesichtshaut mit dem Spray einsprühen, den Frischekick genießen und die Haut gleichzeitig vor UV-Strahlen schützen – Schönheitspflege kann so komfortabel sein!
Auch ideal für die Handtasche: UV-Schutz-Sticks (zum Beispiel „Clear Stick UV Protector LSF 50+“ von Shiseido oder der Stick „Solaire LSF 50+" von Payot).
Der praktische Sonnenschutz für das Gesicht passt in jede Handtasche und kann ganz ohne den Einsatz der Finger aufgetragen werden. Auch ideal für besonders sonnenempfindliche Partien wie Nasenrücken oder Stirn.
Yes, you can: Sanfte Peelings für empfindliche Haut
Benötigt die Haut im Sommer ein Peeling, zaubern Enzym-Peelings einen frischen Teint.
Diese lösen abgestorbene Hautschüppchen ganz sanft und ohne mechanische Einwirkung – ideal für empfindliche Haut, bei Akne oder Neigung zu geplatzten Äderchen und Rötungen.
Nach dem Sommer kann die Haut dann langsam an Anti-Aging-Pflege mit Retinol oder Fruchtsäuren herangeführt werden.
Bis dahin heißt es jedoch: Sonnenschutzcreme für den Körper und UV-Schutz für das Gesicht nicht vergessen!
