Beautyfrage: Was ist das Toasted-Skin-Syndrom?
Wenn die Wärmflasche die Haut durch wiederholte Hitzeeinwirkung schädigt … Wir klären, wie das Toasted-Skin-Syndrom entsteht und wie man es vermeiden kann.
von Svenja Schaffeld
14. Februar 2025
© Unsplash+/Tapasii, generiert mit KI
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Wärmflaschen, Heizkissen und Körnerkissen sind gerade zur kalten Jahreszeit sehr beliebt – denn was gibt es Gemütlicheres, als sich auf dem Sofa oder im Bett mit solch einer wohligen Wärmequelle einzukuscheln?
Doch Vorsicht: Eine andauernde oder wiederholte Hitzeeinwirkung kann die Haut schädigen. Hautverbrennungen und -verfärbungen können die Folge sein.
Toasted-Skin-Syndrom: Wenn die Wärmflasche gefährlich wird
Bei Temperaturen von 40 bis 50 Grad können bei kurzem Hautkontakt keine Hautverbrennungen entstehen. Ist die Haut aber wiederholt oder über eine längere Zeit einer tiefen Hitzeeinwirkung ausgesetzt, kann es zu chronischen Hautschädigungen kommen. Sie reagiert dann möglicherweise mit einem netzförmigen, rotbraunen Hautausschlag – umgangssprachlich „Toasted-Skin-Syndrom“ genannt. Fachsprachlich ist es als Erythema ab igne („Rötung durch Feuer“) bekannt.
Vor allem sind Körperstellen betroffen, die regelmäßig einer Wärmequelle ausgesetzt sind. Das können zum Beispiel eine Wärmflasche, die Sitzheizung im Auto oder Laptops sein.
Wie entsteht das Toasted-Skin-Syndrom?
Es wird vermutet, dass die oberflächlichen Blutgefäße durch die Hitzeeinwirkung geschädigt werden. Infolgedessen gelangen rote Blutkörperchen ins Gewebe, deren Abbauprodukte, wie Hämosiderin, sich zusammen mit freigesetztem Melanin in der Haut ansammeln. Dies führt zur typischen Hyperpigmentierung. In der Regel verursacht diese keine Beschwerden, jedoch kann es in manchen Fällen zu Juckreiz und Schuppung der Haut kommen.
Erythema ab igne: Das sind mögliche Symptome
- Netzartige, rötlich-braune Hautverfärbungen
- Leichte Hautirritationen oder Juckreiz
- In einigen Fällen kann die Haut dünner oder empfindlicher werden
- Selten treten Blasen oder Geschwüre auf
Wie kann man das Toasted-Skin-Syndrom vermeiden?
Das Toasted-Skin-Syndrom bzw. Erythema ab igne ist eine meist harmlose, aber unschöne Hautveränderung, die durch regelmäßige Hitzeeinwirkung entsteht. Durch einfache Schutzmaßnahmen kann jedoch gut vorgebeugt werden.
- Vermeidung der Wärmequelle: Die betroffene Körperstelle sollte nicht weiter der Hitze ausgesetzt werden.
- Schutzmaßnahmen ergreifen: Falls Wärmequellen unvermeidlich sind, sollten Tücher oder Kleidungsstücke als Schutzschicht verwendet werden.
- Begrenzung des direkten Kontakts: Die Nutzung von Laptops auf dem Schoß oder die Verwendung von Wärmflasche und Heizkissen sollte zeitlich begrenzt werden.
- Hautpflege: Feuchtigkeitsspendende Cremes können helfen, die Haut zu regenerieren.
Falls die Symptome des Erythema ab igne bestehen bleiben oder sich verschlechtern, ist jedoch eine ärztliche Abklärung ratsam.
