Abkühlung bitte! Alles über After Sun Pflege

Während der Griff zum Sonnenschutz normal ist, wird die After Sun Pflege oft vernachlässigt. Warum das Cool-down-Programm so wichtig ist.

von Jennifer Poppe

31. Juli 2024

Frau liegt am Strand in einer Hängematte

© Larry Williams / Getty Images

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Stell Dir einen typischen Sommertag am Strand vor: Du genießt das Sonnenbad, freust Dich bereits jetzt über knackige Bräune, kommst in der Hitze ordentlich ins Schwitzen und suchst Abkühlung im Meer.

So weit, so traumhaft. Für Deine Haut bedeutet das alles aber vor allem: ein Entzug an Feuchtigkeit!

Dieser führt nicht nur zu Spannungsgefühlen, sondern langfristig gesehen auch zur Bildung von Linien und Falten – im Gesicht und auf dem Körper.

Und das wiederum macht die ganze Arbeit von Sonnenschutz wieder zunichte.

Klar, Du könntest zu Deiner gewohnten Pflege greifen – Produkte für die After Sun Pflege enthalten jedoch Wirkstoffe, die speziell auf die Bedürfnisse der Haut „nach der Sonne“ zugeschnitten sind.

Diese Produkte löschen nicht nur den Durst, sie wirken auch beruhigend auf von Sonne und Salz gestresste Körperpartien.

Auch ist ihr Wasseranteil höher, damit wirken sie kühlender als fettreiche Pflege.

After Sun Tipps: ruhig und kühl bleiben!

Für Dich bedeuten Sonne und Meer pure Erholung. Deine Haut hingegen benötigt Zeit, um sich von den Strapazen eines Strandtages zu regenerieren – rund zwölf Stunden, um genau zu sein.

Unterstützung in Sachen Feuchtigkeit liefern Produkte mit Antioxidantien wie Vitamin E, die effektiv Wasser binden können.

Die Goldmedaille in Sachen sportliche Wasserleistung in der Haut geht jedoch an die Hyaluronsäure: Ein Gramm des Power-Elixiers kann bis zu sechs Liter Wasser speichern.

Genau das, was Deine Haut jetzt braucht, um ihren Feuchtigkeitshaushalt auszugleichen. Algen-Extrakte sind dafür bekannt, Spannungsgefühle und Juckreiz zu lindern und die Haut zu kühlen. Herrlich!

 

Doch nicht nur Gesicht und Körper brauchen jetzt Feuchtigkeit – auch die Haare sind durch Sonne, Wasser und Chlor stark beansprucht und brauchen zusätzliche Pflege.

Gönne Dir deshalb jetzt mindestens einmal die Woche eine intensive Feuchtigkeitsmaske.

Übrigens: Weitere Störenfriede wie alkoholhaltige Tonics oder stark schäumende Duschgele solltest Du in der Regenerationsphase lieber aus Deiner Pflegeroutine streichen.

Sie greifen die oberste Hautschicht zusätzlich an und lassen sie obendrein auch noch Feuchtigkeit verlieren.

Nach dem Sonnenbad in die Beauty Lounge

Produkte mit Pflege-Kick sind natürlich ideal. Wer nach dem Urlaub aber eine besonders intensive After Sun Behandlung genießen will, setzt auf eine Spezialbehandlung in der Beauty Lounge.

Dank hochkonzentrierter Seren wird der Haut hier jede Menge Feuchtigkeit geliefert – die mithilfe von Ultraschall in die Hautschichten geschleust wird.

Praktisch: Mit dieser verwöhnenden Behandlung hält die Tiefenentspannung und auch die Bräune aus dem Urlaub garantiert auch noch in der Heimat länger an.

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