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Linolsäure 

Linolsäure gehört zu den Omega-6-Fettsäuren. Diese ungesättigte Fettsäure ist essentiell für unseren Körper, kann allerdings nicht selbst hergestellt werden. Linolsäure kann aber über die Nahrung ausreichend aufgenommen werden.

In vielen pflanzlichen Ölen, wie Sesam-, Sonnenblumen und Olivenöl, aber auch in den meisten Nüssen, wie Walnüsse oder Pinienkerne, ist die ungesättigte Fettsäure enthalten. Sie ist jedoch nicht nur für die inneren Prozesse des Körpers, sondern auch für die äußere Anwendung vorteilig. Da sie gegen Hautreizungen, Altersflecken und Akne hilft, ist sie in vielen Pflegeprodukten enthalten. Sie gilt zudem als Anti-Aging-Wirkstoff und kann die Haut mit Feuchtigkeit versorgen sowie vor äußeren Einflüssen schützen.